Aerofagia, simptome, cauze, tratament

Aerofagia se referă la înghițirea excesivă a aerului, care poate duce la acumularea de gaz în stomac și intestin. Este o cauză comună a eructațiilor frecvente și a flatulenței.

Cauze și factori contributivi:

  • Modul de alimentație: måncatul rapid, vorbitul în timp ce mănånci, înghițirea fără a mesteca bine måncarea.
  • Băuturile carbogazoase: consumul frecvent poate crește cantitatea de aer înghițit.
  • Sugerea lichidelor printr-un pai: poate duce la înghițirea unei cantități mai mari de aer.
  • Guma de mestecat sau bomboanele supte: pot determina înghițirea unei cantități mai mari de aer.
  • Anxietatea și stresul: pot crește ritmul respirator și pot duce la înghițirea mai multui aer.
  • Probleme dentare sau protetice: pot afecta modul în care o persoană mestecă sau înghite alimente.
  • Respirația prin gură: persoanele care au obiceiul de a respira deschizånd gura pot înghiți mai mult aer.

Simptome:

  • Eructații frecvente: eliminarea aerului înghițit.
  • Senzație de balonare: adesea după mese.
  • Flatulență: eliminarea gazelor prin rect.
  • Disconfort abdominal: datorat acumulării de gaz.

Tratament:

Tratarea aerofagiei se axează în principal pe identificarea și modificarea comportamentelor care cauzează înghițirea excesivă a aerului. Acest lucru poate include:

  • Schimbarea obiceiurilor alimentare: måncatul lent, evitarea vorbirii în timpul meselor, măsurarea corectă a alimentelor și evitarea băuturilor carbogazoase.
  • Evitarea gumei de mestecat sau a bomboanelor supte.
  • Încercarea de a reduce anxietatea sau stresul printr-un consiliere sau terapie.
  • Tratarea problemelor dentare sau protetice care pot contribui la înghițirea excesivă a aerului.

În cazuri rare, aerofagia poate fi un simptom al unei probleme medicale subiacente, cum ar fi refluxul gastroesofagian sau o tulburare de motilitate esofagiană. Dacă simptomele sunt severe sau persistente, este important să discutați cu un medic pentru o evaluare completă.