Ce este Uleiul de In?

Uleiul de in este un ulei vegetal obtinut din semintele plantei de in, denumita Linum usitatissimum. Acest ulei este apreciat pentru compozitia sa bogata in acizi grasi esentiali, in special acidul alfa-linolenic (ALA), care este un tip de acid gras omega-3, si acidul linoleic (LA), care este un acid gras omega-6. Uleiul de in este cunoscut pentru numeroasele beneficii pentru sanatate si este utilizat in mod frecvent ca supliment alimentar sau in industria alimentara.

Care sunt benefiile aduse de Uleiul de In?

1. Sanatatea cardiovasculara: Datorita continutului sau ridicat de acid alfa-linolenic (ALA), uleiul de in poate sustine sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular. Consumul de acizi grasi omega-3 poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol LDL (colesterolul "rau") si la imbunatatirea tensiunii arteriale.

2. Proprietati antiinflamatorii: Uleiul de in poate avea efecte antiinflamatorii, ceea ce il face util in gestionarea unor afectiuni inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoida.

3. Sanatatea pielii: Uleiul de in poate fi aplicat local pe piele pentru a hidrata si a ajuta la reducerea uscaciunii si iritatiei. De asemenea, poate ajuta la gestionarea unor probleme ale pielii, cum ar fi eczema.

4. Sanatatea creierului: Acizii grasi omega-3 din uleiul de in pot contribui la functia cognitiva normala si pot avea beneficii pentru sanatatea creierului.

5. Digestie: Uleiul de in poate ajuta la mentinerea sanatatii tractului digestiv si poate avea efecte benefice asupra regularitatii intestinale.

6. Alimentatie: Uleiul de in este adesea utilizat in bucatarie pentru a adauga un gust subtil de nuca si o sursa de acizi grasi esentiali la salate, sosuri si alte preparate culinare.

Ce contine?

Sursa de acizi grasi esentiali: Omega 3 si Omega 6.

ingrediente/capsula:

Ulei din seminte de in (Linum usitatissimum), presat la rece – 1000 mg, din care:
Acid alfa linolenic - 530 mg;
Acid oleic - 137 mg;
Acid linoleic - 120 mg;
faina din seminte de In (Linum usitatissimum) - 27.5 mg;
Capsula: gelatina, glicerina, apa purificata, pulbere de roscove.
Antioxidant: vitamina E / d-alfa tocoferol (din ulei de Floarea soarelui).

Nu contine: coloranti, agenti de conservare sau indulcitori artificiali, produse lactate, amidon, zahar, grau, gluten, fermenti, soia, porumb, oua, produse din peste si produse ale marii, sare, nuci. Organisme modificate genetic (non-GMO).

Cum se administreaza?

1-3 capsule pe zi sau cum va recomanda specialistul.

Ce trebuie sa stim?

Rar poate exista o hipersensibilitate (de ex. o alergie), in acest, caz incetati administrarea. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.