Se încarcă...

Promotii si Oferte Speciale

 

Remedii Dureri Articulare, Reumatice

Energie, Concentrare, Vitalitate

Suplimente pentru Imunitate

Ultimele Articole Publicate

Cum să scazi cortizolul: 7 lucruri pe care le poți face
Cortizolul este un hormon de stres pe care organismul îl produce în mod natural, care joacă un rol important în sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Nivelurile crescute cronice de cortizol pot contribui și agrava unele…
10 ingrediente care pot ajuta la combaterea semnelor de imbatranire prematura a pielii
Doriți să vă mențineți strălucirea tinerească și sunteți dispus să cheltuiți timp și bani pentru a ajuta la întârzierea semnelor premature de îmbătrânire pe piele. Și totuși, cu atât de multe produse pe…
Etapele somnului: somn REM, somn profund și ritm circadian
Ce este un ritm circadian? Ce este somnul REM și somnul non-REM? Înțelegând ciclul somn-veghe și diferitele etape ale somnului, puteți îmbunătăți cât de bine vă odihniți noaptea.
Cauze medicale ale problemelor de somn
Nu dormi bine sau te confrunți cu oboseală excesivă în timpul zilei? Multe afecțiuni comune de sănătate și medicamente vă pot perturba somnul. Iată cum să descoperi dacă o cauză medicală te ține treaz noaptea. Oamenii care simt…
Calciul si sanatatea oaselor
Calciul este cheia sănătății osoase pe tot parcursul vieții. Aceste sfaturi de dietă vă pot ajuta să folositi alimentatia pentru a vă întări oasele și pentru a preveni osteoporoza.
Cum alegem grasimile sanatoase?
Iată tot ce trebuie să știți despre grăsimile alimentare, inclusiv despre cum să alegeți grăsimile bune în locul celor rele și despre puterea omega-3. 
10 Sfaturi esentiale pentru bunastarea mentala
Există mai multe beneficii ale activității fizice asupra sănătății mintale. Creierul este cel mai puternic și complex organ din organism. Sănătatea ta mintală nu îți controlează doar conștiința, ci determină și sănătatea ta…
Ce sa mananci pentru a stimula metabolismul si arderea grasimilor
Unele alimente ajută de fapt la stimularea metabolismului și la arderea grăsimilor. Excesul de grăsime corporală reprezintă un risc major pentru sănătate. Excesul de grăsime corporală crește șansele de a dezvolta afecțiuni care pun…
8 Moduri de a reduce riscul de afectiuni coronariene
Prezența unui factor de risc crește probabilitatea de a dezvolta  boli de inimă. Unii factori de risc, cum ar fi vârsta și sexul, nu pot fi modificați, în timp ce alții pot fi modificați.
Alimente bogate în fibre
Fibrele alimentare vă pot menține satul, vă pot ajuta să pierdeți în greutate și să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate. Folosind aceste sfaturi pentru a adăuga mai mult la dieta ta, poți să arăți și să te…
Cofeina și efectele ei asupra adolescenților
Cofeina vă poate afecta starea de spirit, făcându-vă să vă simțiți mai nervos, iritabil sau anxios, de exemplu. Ca stimulent, poate avea și efecte fizice, crescând temporar tensiunea arterială și ritmul respirator.
Care este diferența dintre o alergie alimentară și o intoleranță sau sensibilitate alimentară?
Există distincții cheie între o alergie alimentară și o intoleranță sau sensibilitate alimentară. Iată ce trebuie să știți. Ai mâncat vreodată ceva ce nu ti-a picat cum trebuie? Dacă aveți simptome precum dureri de cap,…

Producatori