Acest supliment este utilizat pe scară largă pentru a sprijini sănătatea digestivă, având numeroase beneficii asupra tractului gastrointestinal.
Ce Este DGL (Lemn Dulce)?
Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) este o plantă originară din Europa și Asia, cunoscută pentru gustul său dulce caracteristic. Aceasta a fost utilizată în medicina tradițională chineză, egipteană și ayurvedică pentru a trata diferite afecțiuni, de la tulburări digestive până la probleme respiratorii și inflamații.
Forma tradițională a lemnului dulce conține glicirizină, un compus activ care poate avea efecte benefice, dar care poate provoca și efecte secundare dacă este consumat în cantități mari, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale și dezechilibre electrolitice. Pentru a evita aceste riscuri, s-a dezvoltat DGL, o formă a lemnului dulce din care glicirizina a fost îndepărtată, păstrându-se totuși majoritatea proprietăților benefice ale plantei.
Cum Funcționează DGL?
DGL acționează prin protejarea și vindecarea mucoasei tractului gastrointestinal. Are proprietăți antiinflamatoare și ajută la stimularea producției de mucus protector în stomac și esofag, ceea ce îl face un aliat eficient în combaterea iritațiilor și inflamațiilor care afectează sistemul digestiv.
Beneficiile DGL (Lemn Dulce) pentru Organism
1. Ameliorează arsurile gastrice și refluxul acid - Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale DGL este capacitatea sa de a reduce arsurile la stomac și simptomele de reflux gastroesofagian (GERD). DGL stimulează secreția de mucus în stomac și esofag, formând o barieră protectoare care împiedică acidul gastric să deterioreze mucoasa și să cauzeze arsuri sau reflux acid.
2. Ajută la vindecarea ulcerelor stomacale - DGL este adesea utilizat ca tratament natural pentru ulcerele gastrice. Prin stimularea mucusului protector din stomac, DGL ajută la prevenirea deteriorării suplimentare a mucoasei gastrice și promovează vindecarea. În plus, studiile sugerează că DGL poate inhiba creșterea bacteriei Helicobacter pylori, un factor principal în dezvoltarea ulcerelor.
3. Calmează inflamațiile și iritațiile gastrointestinale - DGL are proprietăți antiinflamatoare puternice, ceea ce îl face util în ameliorarea inflamației mucoasei intestinale. Poate fi benefic pentru persoanele care suferă de sindromul colonului iritabil (IBS), colită sau alte afecțiuni inflamatorii ale tractului digestiv.
4. Sprijină sănătatea esofagului - Datorită capacității sale de a proteja și regenera mucoasa tractului gastrointestinal superior, DGL poate ajuta și la prevenirea sau ameliorarea inflamațiilor esofagului cauzate de refluxul acid. Aceasta poate fi utilă pentru persoanele care se confruntă cu esofagită sau cu simptome recurente de reflux gastroesofagian.
5. Susține sănătatea respiratorie - Deși utilizarea principală a DGL este legată de sănătatea digestivă, lemnul dulce are o tradiție îndelungată în tratarea afecțiunilor respiratorii. DGL poate ajuta la ameliorarea iritațiilor gâtului și la calmarea tusei prin protejarea mucoasei tractului respirator.
6. Stimulează sistemul imunitar - Unele cercetări sugerează că lemnul dulce poate avea proprietăți imunomodulatoare, ceea ce înseamnă că poate ajuta la stimularea răspunsului imunitar. Deși DGL conține mai puțină glicirizină, care este responsabilă pentru unele dintre aceste efecte imune, forma deglicirinizată păstrează unele proprietăți benefice pentru susținerea imunității.
DGL (lemn dulce deglicirinizat) este un supliment valoros pentru sănătatea digestivă, cunoscut pentru capacitatea sa de a ameliora arsurile la stomac, refluxul acid și inflamațiile gastrointestinale. Prin protejarea mucoasei stomacului și esofagului și stimularea secreției de mucus protector, DGL oferă o soluție naturală și eficientă pentru menținerea sănătății tractului digestiv. Având în vedere siguranța sa, DGL este o opțiune excelentă pentru cei care suferă de afecțiuni digestive cronice sau ocazionale, fără a risca efectele secundare ale glicirizinei.
Referinte:
- PubMed – Clinical Efficacy of Deglycyrrhizinated Licorice (DGL) in Digestive Health
- National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) – Licorice Root: Overview of Benefits and Safety
- Healthline – Deglycyrrhizinated Licorice (DGL): Benefits, Uses, and Side Effects.