23 de articole

Longevitate & anti-aging

Controlul anual al inimii după 50 de ani: ce investigații sunt recomandate?Inima după 50 de aniControlul anual al inimii după 50 de ani: ce investigații sunt recomandate?17 iulie 2026 · 9 min de citit Mersul pe jos și sănătatea inimii: cât și cum trebuie să mergi pentru beneficii cardiovasculare?Inima după 50 de aniMersul pe jos și sănătatea inimii: cât și cum trebuie să mergi pentru beneficii cardiovasculare?Mersul pe jos este una dintre cele mai simple și accesibile forme de activitate fizică. Nu necesită echipamente speciale, poate fi practicat la…16 iulie 2026 · 6 min de cititVitamina K2 și sănătatea arterelor: poate preveni calcificarea vasculară?Inima după 50 de aniVitamina K2 și sănătatea arterelor: poate preveni calcificarea vasculară?Vitamina K2 a devenit tot mai cunoscută datorită posibilului său rol în metabolismul calciului și în menținerea sănătății vaselor de sânge.16 iulie 2026 · 7 min de cititOboseala excesivă după 50 de ani poate ascunde o boală de inimă?Inima după 50 de aniOboseala excesivă după 50 de ani poate ascunde o boală de inimă?Oboseala este frecventă după perioade solicitante, nopți nedormite, stres sau activitate fizică intensă.16 iulie 2026 · 6 min de cititCâtă mișcare este recomandată după 50 de ani?Inima după 50 de aniCâtă mișcare este recomandată după 50 de ani?După vârsta de 50 de ani, activitatea fizică regulată devine una dintre cele mai importante metode prin care pot fi protejate inima, vasele de sânge…16 iulie 2026 · 6 min de cititDe ce crește riscul de infarct după 50 de ani?Inima după 50 de aniDe ce crește riscul de infarct după 50 de ani?După vârsta de 50 de ani, probabilitatea apariției unui infarct miocardic începe să crească, deoarece inima și vasele de sânge au fost expuse timp de…16 iulie 2026 · 6 min de cititAnalize recomandate după 50 de ani pentru sănătatea inimiiInima după 50 de aniAnalize recomandate după 50 de ani pentru sănătatea inimiiDupă vârsta de 50 de ani, evaluarea periodică a factorilor de risc cardiovascular devine tot mai importantă.16 iulie 2026 · 7 min de cititCum verifici dacă inima este sănătoasă după 50 de ani?Inima după 50 de aniCum verifici dacă inima este sănătoasă după 50 de ani?După vârsta de 50 de ani, riscul de boli cardiovasculare crește progresiv, chiar și la persoanele care se simt bine și nu au simptome evidente.16 iulie 2026 · 3 min de cititCe se schimbă la inimă după 50 de ani? Modificări normale, riscuri și semne de alarmăInima după 50 de aniCe se schimbă la inimă după 50 de ani? Modificări normale, riscuri și semne de alarmăDupă vârsta de 50 de ani, organismul trece printr-o serie de transformări naturale care pot influența inima și vasele de sânge.16 iulie 2026 · 5 min de cititDemența și tulburările de somn: ce trebuie să știe familiaSomnDemența și tulburările de somn: ce trebuie să știe familiaTulburările de somn sunt frecvente la persoanele diagnosticate cu demență și pot reprezenta una dintre cele mai dificile provocări atât pentru…9 iulie 2026 · 3 min de cititSomnul și riscul de cădere la persoanele vârstniceSomnSomnul și riscul de cădere la persoanele vârstniceCăderile reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze de accidentare la persoanele în vârstă. Deși multe persoane asociază riscul de cădere doar cu…9 iulie 2026 · 3 min de cititAnxietatea și depresia după pensionare: efecte asupra somnuluiSomnAnxietatea și depresia după pensionare: efecte asupra somnuluiPensionarea reprezintă o etapă importantă a vieții, care poate aduce mai mult timp pentru familie, hobby-uri și relaxare. Pentru multe persoane…9 iulie 2026 · 3 min de citit