Fenugreek - Schinduf 90 capsule Natural Factors

Fenugreek, cunoscut și sub denumirea de Schinduf (Trigonella foenum-graecum), este o plantă aromatică din familia Fabaceae, originară din regiuni precum sud-estul Europei și vestul Asiei. Este utilizată atât în bucătărie, cât și în medicina tradițională, datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate. Semințele sale sunt cel mai frecvent utilizate, având un gust amar și o aromă distinctivă, iar frunzele pot fi consumate ca legumă.

Beneficiile Fenugreek (Schinduf)

1. Reglarea glicemiei - Fenugreek poate ajuta la îmbunătățirea sensibilității la insulină și la reducerea nivelului de zahăr din sânge, fiind util în gestionarea diabetului de tip 2. Conține fibre solubile care încetinesc digestia carbohidraților.

2. Promovarea sănătății digestive - Fibrele din schinduf contribuie la prevenirea constipației și îmbunătățesc sănătatea intestinală. De asemenea, ajută la reducerea simptomelor de indigestie și arsuri la stomac.

3. Stimularea lactației - Este utilizat ca galactagog (substanță care stimulează producția de lapte matern) de către mamele care alăptează.

4. Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare - Fenugreek poate reduce nivelul colesterolului total, LDL („colesterol rău”) și trigliceridele, protejând împotriva bolilor cardiovasculare.

5. Reducerea inflamației - Are proprietăți antiinflamatorii, fiind folosit tradițional pentru ameliorarea durerilor musculare, artritei și altor afecțiuni inflamatorii.

6. Efect benefic asupra sistemului respirator - Este folosit în medicina tradițională pentru ameliorarea tusei, congestiei și inflamațiilor căilor respiratorii.

7. Susținerea sănătății hormonale - Conține fitoestrogeni care pot contribui la echilibrarea hormonilor, ameliorând simptomele menopauzei și disconfortul menstrual.

8. Susținerea pierderii în greutate - Fibrele din semințe oferă o senzație de sațietate, reducând aportul alimentar.

9. Îmbunătățirea sănătății pielii și părului - Pudra de schinduf este folosită în tratamente pentru reducerea mătreții, calmarea scalpului și stimularea creșterii părului.

Ce contine

ingrediente/capsula:

Pulbere din semințe de Schinduf (Trigonella foenum-graecum) - 500 mg
Capsulă: gelatină, apă purificată
Agent de încărcare: carboximetilceluloză de sodiu reticulată
Emulsifiant: săruri de magneziu ale acizilor grași vegetali

Nu conține: coloranţi, agenți de conservare sau îndulcitori artificiali, produse lactate, amidon, zahăr, grâu, gluten, fermenți, soia, porumb, ouă, pește, crustacee, sare, nuci, nici OMG.

Cum se Administreaza

Mod de utilizare (adulți): câte 2 capsule de câte 3 ori pe zi sau la recomandarea specialistului. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic.

Atentionari:
- Consultați specialistul înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată sau alăptați și/sau dacă suferiți de diabet.
- Consultați specialistul dacă simptomele persistă sau se agravează
- Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.
- A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici.
- A se păstra la temperatura camerei, la loc uscat și ferit de surse de căldură.

Bibliografie:
- Mansour, M., & Karagounis, L. (2020). Fenugreek and its Potential Therapeutic Properties: A Review. Journal of Medicinal Plants Research, 14(8), 152-160.
- Basch, E., Ulbricht, C., Hammerness, P., et al. (2003). Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.): A Review of Health Benefits and Clinical Applications. Journal of Herbal Pharmacotherapy, 3(4), 17-32.
- Thomas, J. E., & Brooks, S. P. J. (2006). The Therapeutic Role of Fenugreek in Respiratory Health. Phytotherapy Research, 20(3), 200-206.