Despre Bursita subacromială (de umăr), ce este, cauze, simptome

Bursita subacromială este o afecțiune inflamatorie care afectează bursa subacromială, un sac mic plin cu lichid situat sub acromion (partea superioară a omoplatului) în umăr. Această bursă facilitează mișcarea fluidă a tendonului rotatorului manșetului peste acromion. Când bursa se inflamează, poate cauza durere și poate limita mișcarea umărului.

Simptomele bursitei subacromiale includ:

• Durere la nivelul umărului: Durerea este adesea simțită în partea superioară a brațului și poate iradia către cot. Este de obicei agravată de mișcarea brațului deasupra capului sau de mișcările care implică ridicarea brațului lateral sau în față.
• Sensibilitate și umflături: Zona din jurul umărului poate fi sensibilă la atingere, iar în unele cazuri, poate fi vizibil umflată.
• Rigiditate: Umărul poate deveni rigid, făcând dificile activitățile zilnice care implică ridicarea brațului.
• Slăbiciune: Poate exista o slăbiciune la nivelul umărului afectat, în special la ridicarea sau rotirea brațului.

Bursita subacromială poate fi cauzată de:

• Suprasolicitare: Activitățile repetitive care implică mișcarea brațelor deasupra capului, cum ar fi aruncarea, înotul sau vopsirea, pot duce la iritarea și inflamația bursei.
• Leziuni: O cădere sau un impact direct pe umăr poate provoca bursită.
• Afecțiuni degenerative: Degenerarea tendonului rotatorului manșetului sau a articulației umărului poate duce la inflamația bursei.
• Alte condiții inflamatorii: Artrita reumatoidă sau guta poate cauza inflamația bursei subacromiale.

Tratamentul pentru bursita subacromială se concentrează pe ameliorarea durerii și reducerea inflamației. Opțiunile includ:

• Repaus: Evitarea activităților care agravează durerea umărului.
• Gheață: Aplicarea de gheață pe umăr pentru 15-20 de minute de câteva ori pe zi poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii.
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): Medicamente precum ibuprofenul sau naproxenul pot reduce durerea și inflamația.
• Fizioterapie: Exercițiile de întindere și întărire pot îmbunătăți flexibilitatea și pot reduce tensiunea pe bursă.
• Injecții cu corticosteroizi: Injecțiile în bursa inflamată pot oferi un relief rapid al durerii și pot reduce inflamația.
• Modificări ale activităților: Adaptarea sau modificarea tehnicilor de lucru sau sportive pentru a reduce stresul asupra umărului.
• Tratament chirurgical: În cazuri severe sau când tratamentul conservator nu aduce îmbunătățiri, intervenția chirurgicală pentru a îndepărta bursa inflamată sau pentru a corecta orice anomalii structurale ale umărului poate fi necesară.

Este important să se consulte un medic pentru un diagnostic corect și pentru a stabili cel mai bun plan de tratament bazat pe cauza specifică a bursitei. Prevenirea recidivelor implică adesea exerciții de întărire și întindere, precum și ajustări ale activităților zilnice pentru a evita mișcările care suprasolicită umărul.