Despre Sindromul de impingement al umărului/subacromial, ce este, cauze, simptome

Sindromul de impingement al umărului, cunoscut și sub denumirea de impingement subacromial, este o afecțiune frecvent întâlnită care afectează umărul. Aceasta apare atunci când tendoanele manșonului rotator al umărului sunt prinse și iritate de acromion (partea superioară a omoplatului), care se suprapune articulației umărului. Această comprimare poate duce la durere și limitarea mișcării în umăr.

Simptomele sindromului de impingement al umărului includ:

• Durere și sensibilitate în partea frontală a umărului.
• Durere la ridicarea brațului lateral sau în față.
• Durere care iradiază de la umăr până la cot.
• Slăbiciune în braț atunci când încercați să ridicați sau să rotați umărul.
• Durere nocturnă, în special atunci când vă culcați pe partea afectată.

Cauzele sindromului de impingement subacromial pot include:

• Activități repetitive deasupra capului sau mișcări care pun presiune pe umăr.
• Degradarea sau îmbătrânirea țesuturilor din jurul articulației umărului, ceea ce poate duce la îngustarea spațiului subacromial.
• Leziuni ale umărului care duc la inflamație sau modificări ale poziției umărului, afectând spațiul subacromial.
• Formațiuni osoase anormale sau spori (osteofite) care reduc spațiul subacromial.

Tratamentul sindromului de impingement subacromial poate varia în funcție de severitatea simptomelor și cauza subiacentă și include:

• Repaus și evitarea activităților care agravează durerea.
• Aplicarea de gheață pentru a reduce inflamația și durerea.
• Medicamente antiinflamatorii nesteroidiene (AINS) pentru controlul durerii și inflamației.
• Fizioterapie pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a întări mușchii din jurul umărului, ajutând la stabilizarea articulației.
• Injecții cu corticosteroizi în cazul în care tratamentul conservator nu este eficient.
• Intervenție chirurgicală pentru a mări spațiul subacromial sau a repara țesuturile deteriorate, în cazurile severe sau atunci când tratamentele conservatoare nu au avut succes.

Prevenirea sindromului de impingement subacromial implică menținerea unei bune mobilități și forțe a umărului, evitarea activităților care pun presiune excesivă pe umăr și realizarea de exerciții de întărire și întindere pentru a menține sănătatea articulației umărului.