Ce sunt Galbenele (Marigold)?

Beneficiile și utilizările pentru gălbenelele Calendula officinalis includ tratarea afecțiunilor, cum ar fi erupții cutanate, alergii, eczeme și dermatite; durere, umflare și roșeață cauzate de crampe musculare, leziuni musculare sau entorse; inflamație și mâncărime oculare cauzate de conjunctivită; și infecții fungice, inclusiv picior de atlet, candida, infecții ale urechii și pecingine.

Ce sunt galbenelele?

Cercetările botanice arată că gălbenelele conțin mulți constituenți activi, inclusiv diverși antioxidanți și uleiuri volatile. Acestea sunt responsabile pentru culoarea strălucitoare și mirosul puternic al florilor; capacitatea de a respinge anumite ciuperci, dăunători și insecte; precum și capacitatea sa de a îmbunătăți fluxul sanguin și de a controla inflamația.

Beneficiile Galbenelelor

1. Reduce inflamația și daunele radicalilor liberi

Cercetările arată că zeci de substanțe chimice active ale calendulei o fac o plantă naturală citotoxică, hepatoprotectoare și spasmogena. S-a demonstrat că extractele luate din floare scad nivelul de proteină C-reactivă și de citokine și protejează celulele de a fi deteriorate de radicalii liberi - una dintre cauzele principale ale îmbătrânirii și deteriorării celulare.

Calendula nu numai că controlează daunele oxidative cauzate de radicalii liberi care pot afecta țesuturile delicate, precum cele ale ochilor, dar și protejează împotriva infecțiilor pielii, tractului gastrointestinal și ale organelor genitale cauzate de viruși sau bacterii.

2. Reduce inflamația ochilor și conjunctivita

Descoperirile arată că extractul de gălbenele este capabil să trateze conjunctivita și alte afecțiuni inflamatorii oculare cronice. Aceste extracte au demonstrat proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și imunostimulatoare care nu numai că reduc infecțiile oculare, dar protejează vederea prin protejarea țesuturilor delicate ale ochilor de efectele luminii UV, deteriorarea/îmbătrânirea și deteriorarea oxidativă.

3. Are proprietăți antiseptice naturale

O utilizare bine cercetată a extractului de gălbenele/calendula este aplicarea sub formă de picături în interiorul canalului urechii pentru a ajuta la tratarea infecțiilor bacteriene ale urechii și pentru a reduce durerea. S-a descoperit că picăturile de galbenele pot reduce umflarea și inflamația urechii interne în doar câteva zile scurte de utilizare, chiar și fără utilizarea antibioticelor în unele cazuri. Datorită proprietăților sale antifungice, calendula poate fi folosită și pentru a trata vaginita/ infecțiile vaginale și mâncărimea.

4. Vindecă rănile pielii, arsurile și erupțiile cutanate

S-a descoperit că gălbenelele au capacitatea de a promova creșterea unui țesut nou sănătos, de a crește fluxul de sânge în zona afectată, de a stimula producția de colagen, de a hidrata pielea uscată și de a accelera procesul de reparare a pielii după intervenții chirurgicale sau deteriorare. Se crede că capacitatea gălbenelelor de a ajuta la tratarea rănilor se datorează stimulării producției de celule epiteliale, mai ales ca urmare a prezenței glicoproteinelor și nucleoproteinelor.

Pentru cei cu piele uscată, descuamată sau predispusă la erupții cutanate, gălbenelele pot fi combinate cu produse lubrifiante naturale precum uleiul de cocos sau untul de shea pentru a îmbunătăți hidratarea și fermitatea pielii. În plus, gălbenelele sunt utilizate local pentru a:

- reduce erupția de scutec și protejează pielea sensibilă
- reduce aspectul decolorării din cauza cicatricilor
- reduce venele varicoase inestetice
- tratarea arsurilor
- reduce dermatita și eczemele
- reduce vânătăile
- vindeca tăieturile infectate
- calmează pielea după bărbierit
- reduce mătreața de pe scalp
- reduce alte semne de flux sanguin slab și inflamație care afectează pielea.

5. Ajută la reducerea durerii hemoroizilor

Deoarece tratamentele cu gălbenele pot promova vindecarea țesuturilor și pot reduce umflarea, un studiu a aratat ca efectele galbenelelor ajută la reducerea simptomelor de hemoroizi sau lacrimi anale (numite și fisuri anale).

6. Ameliorează crampele și spasmele

Acțiunile antispastice ale gălbenelei sunt benefice pentru ameliorarea spasmelor musculare, a durerilor, a crampelor stomacale și a crampelor menstruale. Gălbenelele sunt capabile să scadă crampele prin îmbunătățirea fluxului sanguin în zona dureroasă și scăderea răspunsurilor inflamatorii.