Ce este L-Taurina?

L-taurina este un aminoacid non-esential, ceea ce inseamna ca organismul uman poate sintetiza acest compus si nu este strict necesara aportul alimentar direct. Cu toate acestea, este considerat esential in unele etape ale vietii, mai ales in cazul nou-nascutilor si al sugarilor prematuri, deoarece nu isi pot produce propriile cantitati suficiente de taurina in primele luni de viata.

Taurina este prezenta in mod natural in organism si este un element important pentru multe functii biologice. Este prezenta in tesuturile corpului, in special in inima, creier, ochi si sistemul nervos central.

Care sunt beneficiile?

1. Sprijina functia cardiaca: Taurina poate sustine sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular. Ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale si poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare.

2. Proprietati antioxidante: L-taurina este un antioxidant care ajuta la neutralizarea radicalilor liberi si la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ. Aceasta poate contribui la intarirea sistemului imunitar.

3. Sprijina sistemul nervos: Taurina are un rol important in functionarea sistemului nervos central. Poate avea efecte calmante si de relaxare asupra sistemului nervos, ajutand la reducerea anxietatii si a stresului.

4. Imbunatatirea performantei sportive: Unii atleti utilizeaza L-taurina pentru a sprijini performanta fizica, rezistenta si recuperarea dupa efort. Se crede ca ajuta la reducerea oboselii si a crampelor musculare.

5. Sanatatea ochilor: Taurina este prezenta in concentratii mari in ochi si poate avea un rol important in mentinerea sanatatii ochilor si a vederii.

6. Metabolismul grasimilor: Taurina poate ajuta la digestia si absorbtia grasimilor, contribuind la un metabolism sanatos.

7. Sanatatea ficatului: Studiile sugereaza ca L-taurina poate sprijini sanatatea ficatului si poate fi benefica in cazul afectiunilor hepatice.

8. Sanatatea pielii: Taurina poate ajuta la mentinerea sanatatii pielii si poate fi benefica in cazul unor afectiuni cutanate.

Ce contine?

ingrediente/capsula:

L-Taurine - 500 mg;
Celuloza microcristalina (agent de incarcare) - 100 mg;
Capsula vegetala (hipromeloza, apa purificata) - 95 mg;
Stearat de magneziu vegetal (agent antiaglomerant) - 6 mg.

Nu contine: gluten, soia, grau, porumb, oua, produse lactate, fermenti, citrice, agenti de conservare, arome sau coloranti artificiali, amidon, zahar.

Cum se administreaza?

Mod de utilizare (doar pentru adulti): cate 3 capsule o data sau de doua ori pe zi, sau cum va indica specialistul.

Ce recomandam?

Pentru aritmie se poate asocia sinergic cu L-arginina.

Ce trebuie sa stim?

Consultati specialistul inainte de utilizare daca sunteti insarcinata sau daca alaptati. A nu se depasi doza recomandata pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.