Tulburarea mâncatului selectiv

Tulburarea mâncatului selectiv, cunoscută și ca fobie alimentară, este o afecțiune de sănătate mintală caracterizată prin consumul extrem de selectiv de alimente și evitarea anumitor tipuri de mâncare, adesea din cauza aspectului, texturii, mirosului sau gustului acestora. Această tulburare este mai frecventă la copii, dar poate persista și în viața adultă.

Simptome

Simptomele tulburării mâncatului selectiv includ:

  1. Evitarea Persistentă a Anumitor Alimente: Limitarea severă a varietății de alimente consumate.
  2. Disconfort la Consumul de Alimente Noi: Reacții emoționale negative puternice la introducerea alimentelor noi.
  3. Probleme Nutriționale sau de Greutate: Pot apărea din cauza lipsei de varietate în dietă.
  4. Impact asupra Funcționării Sociale: Dificultăți în participarea la evenimente sociale care implică mâncarea, cum ar fi petrecerile sau mesele în oraș.
  5. Preocupare Excesivă pentru Mâncare: Gândirea constantă la alimentele acceptabile și inacceptabile.

Cauze

Cauzele tulburării mâncatului selectiv nu sunt pe deplin înțelese, dar pot include:

  1. Factori de Dezvoltare: Experiențele negative timpurii legate de mâncare, cum ar fi dificultățile de hrănire în copilărie sau aversiunea față de anumite texturi.
  2. Factori Psihologici: Anxietatea sau nevoia de control în ceea ce privește mâncarea.
  3. Influențe Familiale și Culturale: Atitudinile și comportamentele față de mâncare învățate de la părinți sau în cadrul culturii familiale.

Tratament

Tratamentul pentru tulburarea mâncatului selectiv poate include:

  1. Terapie Comportamentală: Expunerea graduală la alimentele evitate și modificarea gândurilor asociate cu acestea.
  2. Consiliere Nutrițională: Îndrumare privind o dietă echilibrată și introducerea treptată a alimentelor noi.
  3. Terapie Psihologică: Abordarea anxietății sau a altor probleme de sănătate mintală care pot contribui la tulburare.
  4. Suport și Educație pentru Familii: Învățarea strategiilor pentru încurajarea unei game variate de alimente.

Tratamentul poate fi un proces lung și necesită răbdare și înțelegere atât din partea persoanei afectate, cât și a familiei sau îngrijitorilor. Este important pentru persoanele cu tulburare mâncatului selectiv să caute ajutor profesional pentru a preveni potențialele deficiențe nutriționale și pentru a îmbunătăți calitatea vieții.