Simptome
Simptomele bolii Sever includ:
- Durere la călcâi: Durerea este adesea descrisă ca fiind mai rea în timpul și după activități fizice, cum ar fi alergatul sau săritul.
- Umflături sau roșeață: În zona călcâiului.
- Rigiditate: În zona afectată, ceea ce poate limita mișcarea piciorului.
- Șchiopătat: Copiii pot începe să șchiopăteze sau să evite să pună greutate pe piciorul afectat datorită durerii.
Cauze
Boala Sever este cauzată de stresul repetitiv sau tensiunea pe placa de creștere a călcâiului. Activitățile fizice intense, în special cele care implică sărituri și alergări, pot mări riscul de a dezvolta această afecțiune. De asemenea, flexibilitatea redusă a tendonului lui Ahile și supraponderabilitatea pot contribui la apariția bolii Sever.
Tratament
Tratamentul pentru boala Sever se concentrează pe ameliorarea simptomelor și poate include:
- Repaus: Limitarea sau modificarea activităților care agravează durerea, pentru a permite vindecarea.
- Gheață: Aplicarea de gheață pe călcâi pentru a reduce durerea și inflamația.
- Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS): Medicamente precum ibuprofenul pot ajuta la controlul durerii și inflamației.
- Întinderi: Exerciții de întindere pentru tendonul lui Ahile și mușchii gambelor pot ajuta la reducerea tensiunii asupra călcâiului.
- Suporturi pentru picioare sau tălpi ortopedice: Acestea pot ajuta la redistribuirea presiunii în timpul mersului și la ameliorarea durerii.
- Fizioterapie: Poate fi recomandată pentru a îmbunătăți flexibilitatea și forța în zona afectată.
În majoritatea cazurilor, boala Sever se rezolvă de la sine odată ce placa de creștere a călcâiului se închide, ceea ce se întâmplă în mod normal la sfârșitul adolescenței. Cu toate acestea, gestionarea simptomelor poate ajuta la reducerea disconfortului în timpul perioadelor de creștere rapidă.
