Anasonul

Denumit științific Pimpinella anisum, anasonul este folosit și pentru a calma durerile de cap, deoarece conține proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Semințele sunt cea mai folosită parte a anasonului. Au o aromă dulce și o aromă intensă și pot fi găsite în magazinele naturiste și pe piețele deschise sub formă de semințe uscate. Ele pot fi adăugate la ceai, rețete culinare și uleiuri esențiale pentru masaj sau difuzare.

Beneficiile Anasonului

1. Îmbunătățirea digestiei

Anasonul conține acid malic, un compus bioactiv care reduce aciditatea gastrică. De asemenea, conține acțiune digestivă și carminativă care poate îmbunătăți digestia și ameliorează greața, ulcerul gastritic și gastric. În plus, anasonul conține anetol, un compus aromatic care ajută la eliminarea și prevenirea formării gazelor. Este adesea folosit pentru a calma disconfortul cauzat de excesul de gaz.

2. Calmarea durerilor de cap

Uleiul esențial de anason conține estragol, eugenol și linalol, compuși cu proprietăți analgezice care acționează asupra sistemului nervos central pentru a ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Anasonul conține și anetol, un compus care inhibă dopamina, un neurotransmițător care este asociat cu migrenele. De asemenea, conține acțiune antiinflamatoare, care poate ajuta la tratarea migrenelor.

3. Întărirea imunității

Anasonul contine cumarina, eugenol si linalol, compusi bioactivi cu actiune antioxidanta, antivirala, antiinflamatorie si antibacteriana. Acestea ajută la întărirea sistemului imunitar pentru a lupta împotriva bacteriilor, ciupercilor și virușilor. Poate fi folosit în tratamentul tusei, gripei și durerilor de gât.

4. Combaterea constipatiei

Anasonul ajută la combaterea constipației deoarece conține anetol. Acesta este un compus bioactiv care promovează mișcările intestinale naturale și fluxul în interiorul intestinului.

5. Reducerea crampelor abdominale

Anasonul este o modalitate excelentă de a calma crampele intestinale și menstruale. Această plantă conține estragol, anetol, eugenol și linalol, care sunt compuși cu proprietăți analgezice și antiinflamatorii.

6. Ameliorarea simptomelor menopauzei

Se crede că anetolul și flavonoidele din anason au un efect estrogenic. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, durerile de cap și dificultăți de somn.

7. Prevenirea bolilor de inima

Anasonul conține cumarină, flavonoide și acid malic, care sunt compuși bioactivi cu acțiune antioxidantă, anticoagulantă și antiinflamatoare. Acestea pot ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și la prevenirea formării cheagurilor, care joacă un rol în prevenirea bolilor precum accidentul vascular cerebral, atacul de cord și tromboza.

8. Ajutor la tratamentul convulsiilor

Deoarece conține flavonoide, acid malic și acid cafeic, care sunt compuși cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, se crede că anasonul poate fi folosit pentru tratamentul convulsiilor.