Cayenne

Ce este ardeiul Cayenne?

Cayenne este un arbust originar din America Centrală și de Sud și acum crește în climatele subtropicale și tropicale. Fructul său gol crește în păstăi lungi care devin roșii, portocalii sau galbene când se coc. Ardeii iute Cayenne (sau Capsicum frutescens) aparțin genului Capsicum și provin dintr-un soi similar de Capsicum annuum. Capsicum este o plantă, iar fructul plantei ardei este folosit pentru a face medicamente. Ardeiul Cayenne conține puțină vitamina C, vitamina B6, vitamina E, potasiu, mangan și flavonoide – care îi oferă proprietăți antioxidante puternice.

Beneficiile ardeiului Cayenne sunt numeroase. Este folosit pentru a ajuta digestia, inclusiv pentru a trata durerile de stomac, încetinirea gazelor intestinale, oprirea durerilor de stomac, oprirea diareei și ca remediu natural pentru crampe. Este, de asemenea, utilizat pentru afecțiuni ale inimii și vaselor de sânge, inclusiv pentru a îmbunătăți circulația proastă, pentru a inversa coagularea excesivă a sângelui, pentru a scădea colesterolul ridicat și pentru a preveni bolile de inimă.

Beneficiile Cayenne

1. Ajută digestia

Unul dintre beneficiile majore ale ardeiului Cayenne este efectul pozitiv pe care îl are asupra sistemului digestiv. Ardeiul Cayenne ajută la producerea salivei, care este importantă pentru o digestie excelentă, precum și pentru prevenirea respirației urât mirositoare. Cercetările sugerează că consumul de ardei cayenne stimulează glandele salivare, care sunt necesare pentru a începe procesul digestiv.

Ardeiul Cayenne stimulează, de asemenea, fluxul de producție de enzime, care este esențială pentru funcționarea corectă a sistemului digestiv. De asemenea, stimulează sucurile gastrice care ajută la capacitatea organismului de a metaboliza alimentele și toxinele.

2. Ajută la prevenirea cheagurilor de sânge

Cheagurile de sânge sunt blocaje în arterele și vasele de sânge care limitează fluxul de sânge prin sistemul circulator. Cayenne încurajează activitatea fibrinolitică și ajută la prevenirea cheagurilor de sânge. Acesta este și motivul pentru care ardeiul cayenne poate fi eficient în prevenirea atacurilor de cord. Studiile indică faptul că capsaicina din ardeiul cayenne ajută la îndepărtarea depozitelor de lipide care îngustează arterele și dilată arterele și vasele de sânge pentru a elimina cheaguri.

3. Oferă suport pentru detoxifiere

Beneficiile ardeiului Cayenne includ capacitatea sa de a stimula circulația și de a elimina aciditatea. Potrivit cercetărilor publicate în Critical Reviews in Food Science and Nutrition, ardeiul cayenne restabilește sistemul circulator prin deschiderea capilarelor și reglarea zahărului din sânge. De asemenea, ajută sistemul digestiv care scoate bacteriile și toxinele din organism.

4. Ameliorează durerile articulare și nervoase

Cayenne are proprietăți foarte puternice de calmare a durerii atunci când este aplicată pe piele. Reduce cantitatea de substanță P, o substanță chimică care transmite mesaje de durere către creier. Când există mai puțină substanță P, mesajele de durere nu mai ajung la creier și simți o ușurare.

Studiile au descoperit că ardeiul de cayenne ameliorează durerea după o intervenție chirurgicală, cum ar fi o mastectomie sau o amputație. De asemenea, ameliorează durerea cauzată de deteriorarea nervilor la nivelul picioarelor sau picioarelor din cauza diabetului, leziunilor lombare, neuropatie, osteoartrita și artrita reumatoidă, precum și simptomele fibromialgiei, cum ar fi durerile articulare sau musculare.

5. Sprijină pierderea în greutate

Un studiu a remarcat că consumul de ardei cayenne la micul dejun creează mai puțin apetit, astfel încât oamenii mănâncă mai puține calorii în timpul zilei. Acesta este motivul pentru care cayenne este un ingredient comun în multe suplimente termogenice de slăbit.

De asemenea, arde excesul de grăsime, deoarece este un stimulent metabolic. Fiind unul dintre principalele alimente antiinflamatoare, beneficiile ardeiului cayenne includ, de asemenea, pierderea în greutate. Ardeiul Cayenne are puterea de a calma inflamația și balonarea care provin din alergii, sensibilități alimentare și infecții.

6. Funcționează ca anti-iritant

Beneficiile ardeiului Cayenne includ proprietățile sale anti-iritante, făcându-l potențial eficient pentru ameliorarea ulcerului, stomacului deranjat, tusei și chiar oprirea diareei. Studiile au constatat că ardeiul de cayenne nu stimulează, dar inhibă secreția acidă, stimulează secrețiile alcaline și mucoase și în special fluxul sanguin al mucoasei gastrice, ceea ce ajută la prevenirea și vindecarea ulcerelor.

7. Suport pentru psoriazis

Psoriazisul apare atunci când celulele pielii se reproduc prea repede și are ca rezultat pete umflate sub piele acoperite cu solzi albici deasupra. Peticele solzoase sunt zone de inflamație și producție excesivă de piele. Două studii au arătat că crema 0,025% capsaicină (piper cayenne) utilizată local este eficientă în tratarea psoriazisului.

8. Îmbunătățește metabolismul

Beneficiile ardeiului Cayenne includ, de asemenea, capacitatea sa de a-ți regla metabolismul. S-a descoperit că suprimă eficient foamea și normalizează nivelurile de glucoză. De asemenea, menține nivelul tensiunii arteriale normalizate și ajută organismul să scadă colesterolul LDL și trigliceridele.

9. Combate raceala si gripa

Beneficiile ardeiului Cayenne includ faptul că este plin de beta-caroten și antioxidanți care susțin sistemul imunitar. Ajută la descompunerea și deplasarea mucusului congestionat și, odată ce acest mucus urât părăsește organismul, simptomele gripei sau răcelii se vor diminua. Pe lângă faptul că ajută ca remediu natural pentru gripă, ardeiul cayenne îți ridică și temperatura corpului, ceea ce te face să transpiri și crește activitatea sistemului imunitar. Ca aliment cu vitamina C, ardeiul cayenne te poate ajuta, de asemenea, să scapi de această răceală urâtă.

10. Sursa de vitamina A

Vitamina A joacă un rol esențial în menținerea vederii sănătoase, a funcției neurologice și a pielii sănătoase. Este un antioxidant care reduce inflamația prin combaterea radicalilor liberi. Studiile au arătat în mod repetat că antioxidanții precum vitamina A sunt vitali pentru o sănătate bună și longevitate. Acestea sunt benefice pentru sănătatea ochilor, întăresc imunitatea și stimulează creșterea celulelor.

11. Conține vitamina E

Beneficiile vitaminei E includ ajutarea multor organe din organism să funcționeze corect și este extrem de utilă în încetinirea naturală a procesului de îmbătrânire. Această vitamină importantă și benefică are puterea de a echilibra colesterolul, de a lupta împotriva radicalilor liberi, de a repara pielea deteriorată, de a echilibra hormonii, de a repara pielea și părul deteriorat, de a îmbunătăți vederea și de a crește nivelul de energie iar ardeiul cayenne este un furnizor important de vitamina E.

12. Poate preveni alergiile

Deoarece cayenne este un agent antiinflamator, are puterea de a preveni alergiile și simptomele legate de alergii. Alergiile alimentare, sau intoleranța, pot fi cauzate de o afecțiune cunoscută sub numele de intestin permeabil (permeabilitatea intestinală), când proteinele și particulele alimentare trec prin intestin și provoacă inflamație sistemică a corpului.

13. Agent anti-cancer

Studiile sugerează că capsaicina poate avea un rol ca remediu natural pentru cancer, inclusiv în gestionarea cancerului de prostată. Există, de asemenea, date care sugerează că beneficiile ardeiului cayenne includ faptul că este eficient în prevenirea cancerului pulmonar.

14. Proprietăți antifungice

Ardeiul Cayenne pare să aibă, de asemenea, capacitatea de a ucide ciupercile și de a preveni formarea agenților patogeni fungici. Ardeiul Cayenne a fost investigat pentru a determina activitatea sa antifungică in vitro, iar rezultatele au constatat că este activ împotriva a 16 tulpini diferite de ciuperci, inclusiv Candida.

Matrice Listă

Setează direcţie descendentă

1 Produs(e)

Matrice Listă

Setează direcţie descendentă

1 Produs(e)