Datorită efectelor sale antiinflamatoare și diuretice, coada-calului poate fi folosită și pentru a ajuta la tratarea pietrelor la rinichi și a infecțiilor tractului urinar. Coada-calului contine proprietati diuretice, antiinflamatorii, antioxidante, antimicrobiene, cicatrizante si remineralizante. Prin urmare, poate fi folosit pentru a obține multe beneficii pentru sănătate.
Beneficiile Cozii Calului
1. Îmbunătățește aspectul părului, unghiilor și pielii
Siliciul prezent în coada-calului poate reduce fragilitatea și apariția valurilor în unghii. De asemenea, crește hidratarea și întărește unghiile, ceea ce ajută la îmbunătățirea aspectului lor general. În plus, coada-calului, de asemenea, ca proprietăți astringente, antiinflamatorii și antioxidante, care contribuie la îmbunătățirea calității pielii. Combate radicalii liberi care cauzează leziuni celulare și provoacă îmbătrânirea timpurie și, de asemenea, ajută la reducerea sebumului din piele și la prevenirea apariției acneei.
2. Bun diuretic
Coada-calului posedă efecte diuretice datorită cantităților mari de flavonoide, precum quercetina și apigenina, compuși fenolici și săruri minerale, toate care ajută la creșterea producției și eliminării lichidului prin urină. Aceasta tratează umflarea și retenția de lichide.
3. Ajută la pierderea în greutate
Coada-calului ajută la pierderea în greutate datorită compoziției sale de antioxidanți, antiinflamatoare, substanțe de detoxifiere și diuretice, precum flavonoidele și acidul cafeic. Aceste substanțe ajută la arderea grăsimilor localizate și ajută la eliminarea lichidelor care pot provoca creșterea în greutate. În plus, acidul cafeic găsit în coada-calului are un efect termogenic, care ajută la stimularea metabolismului și la arderea grăsimilor, ducând în cele din urmă la pierderea în greutate.
4. Suport in infectiile urinare
Datorită efectului său diuretic, coada-calului poate fi utilă în tratarea infecțiilor urinare și a altor probleme renale sau urinare, cum ar fi cistita sau nefrita. Acest lucru se datorează faptului că prin stimularea eliminării urinei, acest plan va promova și eliminarea bacteriilor care cauzează aceste boli prin tractul urinar.
5. Scăderea tensiunii arteriale
Coada-calului ajută la scăderea tensiunii arteriale datorită efectului său diuretic, care mărește eliminarea lichidului din organism. Acest lucru are ca rezultat o reducere a fluidului în vasele de sânge, ceea ce scade, de asemenea, forța cu care inima trebuie să facă față pentru a pompa sângele, scăzând tensiunea arterială.
6. Menține sănătatea oaselor
Coada-calului este bogată în minerale precum calciul, fosforul și magneziul, care sunt minerale fundamentale pentru întărirea oaselor și menținerea sănătății acestora. În plus, unele studii de laborator arată că coada-calului poate preveni fracturile oaselor și, de fapt, poate stimula creșterea și regenerarea acestora. Acest lucru previne dezvoltarea unor boli precum osteoporoza, osteopenia.
Alte studii arată că, datorită nivelului său ridicat de silice, coada-calului poate, de asemenea, să îmbunătățească formarea, densitatea și consistența oaselor și cartilajului, precum și să mărească sinteza de colagen și să îmbunătățească absorbția calciului în oase.
7. Elimina ciupercile și bacteriile
Unele studii arată că coada-calului conține uleiuri esențiale precum timol și cineol, care sunt capabile să elimine ciupercile (în special ciupercile pielii, cum ar fi Candida sp.) și bacterii precum: Escherichia coli care provoacă infecții urinare și Staphylococcus aureus care provoacă infecții ale plămânilor, pielii și oaselor.