Carența de vitamină M (acid folic), simptome, cauze, tratament
Carența de vitamina M, cunoscută și sub numele de acid folic (vitamina B9), este o afecțiune care apare atunci cånd organismul nu primește suficient acid folic din alimentație sau nu poate să-l absoarbă corespunzător. Acidul folic este o vitamină esențială pentru funcționarea normală a organismului, și care este necesară pentru sinteza ADN-ului, diviziunea celulară și multe alte procese. Carența de acid folic poate avea diverse simptome și necesită tratament. Iată mai multe despre simptome, cauze și tratamentul carenței de acid folic:
Simptome ale Carenței de Acid Folic: Simptomele carenței de acid folic pot varia în funcție de severitatea deficienței, dar pot include:
-
Anemie megaloblastică: Aceasta este una dintre consecințele cele mai comune ale carentei de acid folic. Anemia megaloblastică implică producerea de celule roșii sanguine anormale și poate duce la oboseală, paloare și senzație de slăbiciune.
-
Stomatită: Inflamația și durerea la nivelul mucoasei bucale.
-
Glossită: Inflamația și durerea la nivelul limbii.
-
Tulburări gastrointestinale: Acestea pot include diaree, dureri abdominale și pierdere în greutate.
-
Tulburări neurologice: În cazuri severe, carenta de acid folic poate duce la tulburări neurologice, cum ar fi dificultăți de coordonare motorie, depresie sau confuzie.
-
Creștere și dezvoltare întårziată la copii: Copiii cu carenta de acid folic pot experimenta întårzieri în creștere și dezvoltare.
Cauze ale Carenței de Acid Folic: Cauzele carenței de acid folic pot include:
-
Dietă săracă: Consumul inadecvat de alimente bogate în acid folic, precum legume cu frunze verzi, leguminoase, citrice, cereale integrale și ficat, poate duce la deficiență.
-
Alcoolism: Consumul excesiv de alcool poate afecta absorbția și utilizarea acidului folic de către organism.
-
Afecțiuni medicale: Anumite afecțiuni medicale, precum malabsorbția, boala celiacă, inflamația intestinală și anumite boli de rinichi, pot afecta absorbția acidului folic.
-
Medicamente: Anumite medicamente, cum ar fi metotrexatul și sulfasalazina, pot interfera cu absorbția sau utilizarea acidului folic.
Tratamentul Carenței de Acid Folic: Tratamentul principal al carenței de acid folic implică suplimentarea cu acid folic și ajustarea dietei pentru a asigura un aport adecvat de vitamină B9. Suplimentele de acid folic pot fi luate sub supraveghere medicală și pot varia în funcție de severitatea deficienței.
Este important să căutați ajutor medical dacă aveți simptome care ar putea indica o carență de acid folic sau dacă sunteți la risc din cauza afecțiunilor medicale sau a obiceiurilor alimentare. Un medic sau un nutriționist vă poate ajuta să corectați deficiența și să preveniți complicațiile asociate cu aceasta.
Carența de vitamină M (acid folic)