Acidul Hialuronic

Datorită compoziției sale lipicioase și capacității de a reține umiditatea, acidul hialuronic a fost asociat cu îmbunătățirea sănătății pielii, ameliorarea durerilor articulare, ameliorarea ochilor uscați, rezistența crescută a oaselor și alte beneficii pentru sănătate.

Ce este acidul hialuronic?

Acidul hialuronic este o substanță naturală și se găsește în pielea umană, ochi, țesuturi conjunctive și articulații. Acidul hialuronic funcționează în țesuturi legând și atrăgând apa, Stimulează sinteza elastinei (o proteină care conferă pielii elasticitatea) și colagenului (o proteină care ne ajută să ne menținem pielea, oasele și articulațiile sănătoase) și protejează pielea de radicalii liberi, făcându-ne să arătăm tineri.

Corpul uman produce acid hialuronic pe cont propriu, dar producția încetinește pe măsură ce îmbătrânim, in timp, concentrația de acid hialuronic din piele începe să scadă, încep să apară semne de îmbătrânire, cum ar fi ridurile și scăderea elasticității.

Beneficiile acidului hialuronic

1. Hidratează pielea

Acidul hialuronic poate reține de până la 1.000 de ori greutatea sa în apă, ceea ce îl face extrem de eficient în menținerea pielii hidratate. Atunci când este utilizat local, acidul hialuronic ajută la reducerea aspectului liniilor fine și al ridurilor prin umflarea pielii. Unii experți recomandă aplicarea acidului hialuronic pe pielea umedă și nu pe pielea uscată pentru rezultate optime.

2. Îmbunătățește sănătatea oaselor și articulațiilor

Acidul hialuronic promovează creșterea de noi celule osoase pentru o sănătate optimă a oaselor. Este, de asemenea, o componentă majoră a lichidului articular și poate ajuta la prevenirea sau reducerea durerii articulare, acționând ca o pernă între oase. Acidul hialuronic este o componentă majoră a lichidului articular și poate ajuta la prevenirea sau reducerea durerilor articulare de la genunchi.

3. Sustine sanatatea cailor respiratorii

Acidul hialuronic poate reduce inflamația pulmonară și poate menține căile respiratorii curate, deoarece plămânii conțin țesut conjunctiv bogat în acid hialuronic. Cercetările sugerează că inhalarea acidului hialuronic nebulizat ajută la îmbunătățirea simptomelor la persoanele cu boli cronice ale căilor respiratorii, cum ar fi astmul și BPOC.

Studiile au sugerat că acidul hialuronic poate ajuta la hidratarea mucusului, la transportul mucusului și la mai puțină blocare a mucusului în căile respiratorii, datorită rolului pe care îl joacă în reglarea fluidelor și proprietăților sale de reținere a umidității.

4. Sănătatea oculară

Acidul hialuronic este prezent și în lacrimi și poate fi folosit pentru a trata sindromul de ochi uscat sau după proceduri chirurgicale oftalmologice. Țesuturile ochilor conțin acid hialuronic, care ajută la menținerea lor lubrifiate și funcționarea corectă. Persoanele cu boală de ochi uscat pot descoperi că suplimentarea cu picături pentru ochi cu acid hialuronic sau suplimente orale poate ajuta la creșterea producției de lacrimi și la îmbunătățirea simptomelor.