Noni

Acest fruct conține proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, antimicrobiene și hipoglicemiante, făcându-l benefic pentru prevenirea bolilor cronice, combaterea îmbătrânirii timpurii și întărirea imunității.

Beneficiile Noni

1. Puternic antioxidant

Noni și uleiul de sâmburi de struguri sunt două surse care furnizează o varietate de antioxidanți, cum ar fi antocianine, beta-caroten, catechine și flavonoide. Alimentele care furnizează antioxidanți ajută la reducerea daunelor cauzate celulelor din cauza stresului oxidativ. Deoarece stresul oxidativ este legat de atât de multe probleme de sănătate, beneficiile sucului de noni pot include reducerea riscului de cancer, boli de inimă, diabet, boala Alzheimer și degenerescență maculară legată de vârstă.

2. Suport pentru sistemul imunitar

În timp ce Noni a fost folosit în mod tradițional pentru a combate toate tipurile de infecții, febră, probleme respiratorii și tulburări digestive, acum au fost întreprinse multe studii pentru a explica modul în care Noni susține sănătatea imunitară. Cercetătorii descoperă că Noni activează mai multe celule imunitare, inclusiv celulele dendritice - aceste celule importante identifică invadatorii străini și ajută la formarea unui răspuns imun adaptativ de mare putere.

3. Ajuta la reducerea colesterolului și a tensiunii arteriale

Tensiunea arterială crescută (hipertensiune arterială) este una dintre principalele cauze ale bolilor de inimă, în timp ce tensiunea arterială scăzută (hipotensiune arterială) poate indica probleme cardiace sau tiroidiene. Noni conține fitonutrientul scopoletin care s-a descoperit că stimulează normalizarea tensiunii arteriale – dacă este prea mare o poate scădea și dacă este prea scăzută va ajuta la creșterea acesteia. Cercetările arată că scopoletina dilată vasele de sânge, permițând sângelui să circule mai ușor, ducând la scăderea tensiunii arteriale.

4. Sprijina sanatatea digestiva

Noni poate furniza elementele de bază ale enzimelor digestive și ajută intestinul să sintetizeze enzimele digestive. Producția slabă a acestor enzime poate fi rezultatul unei diete bogate în alimente procesate și poate afecta capacitatea organismului de a absorbi mulți nutrienți importanți. Enzimele digestive scăzute pot duce, de asemenea, la indigestie și exces de gaze.

5. Sedativ natural

Neuronii din creier au nevoie de GABA pentru a induce calm atunci când apare supraexcitarea. GABA lucrează și pentru a produce endorfine care luptă împotriva depresiei și anxietății. Cercetările arată că Noni acționează ca un superfruct sedativ natural și anti-anxietate care susține producția și activitatea GABA în creier. Un studiu recent a constatat că Noni susține mecanismele GABA din sistemul nervos, permițându-i în mod natural să se calmeze și reducând astfel anxietatea.