Echinacea

Astăzi, această plantă este binecunoscută în multe părți ale lumii pentru capacitatea sa de a îmbunătăți sistemul imunitar. A devenit un supliment natural foarte popular pentru combaterea răcelilor, gripei și a altor infecții.

Ce este Echinacea?

Echinacea este originară din prerii și zonele împădurite din America de Nord. Există mai multe soiuri diferite de Echinacea, dar cele două cele mai frecvent utilizate în medicina sunt Echinacea purpurea și Echinacea angustifolia. Ambii sunt membri cu flori violete ai familiei margaretelor și adesea poartă numele de „confloră violetă”.

Toate speciile de Echinacea sunt plante perene și cresc cu ușurință în multe tipuri diferite de sol și regiuni. Le place soarele plin (cu excepția climatelor foarte calde) și sunt toleranți la secetă. Pe lângă faptul că sunt folosite de oameni, plantele de Echinacea hrănesc și păsările și alte animale sălbatice cu capete de semințe care se dezvoltă după înflorire.

Din punct de vedere medicinal, se poate folosi întreaga plantă de Echinacea: semințe, flori, rădăcini și frunze. Rădăcinile conțin uleiuri volatile care au beneficii medicinale, în timp ce părțile superioare conțin polizaharide, acid cafeic și alți compuși care întăresc funcția imunitară.

Beneficiile Echinaceei

1. Creste imunitatea

Echinacea funcționează în două moduri: stimulând sistemul imunitar pentru a evita infecția și întărirea sistemului imunitar pentru a scăpa de o infecție existentă. Cele mai multe studii au fost făcute asupra echinaceei și a infecțiilor virale precum răceala și gripa.

O analiză a mai multor studii existente a stabilit că administrarea regulată de echinaceea ar putea reduce șansele de a răci cu până la 58%. Aceeași recenzie a constatat că ar putea scurta și simptomele unei răceli cu 1-2 zile. Au fost demonstrate rezultate similare pentru capacitatea sa de a scurta simptomele gripei, iar un studiu a dovedit că este la fel de eficient ca un medicament antigripal „standard de aur”.

Echinacea funcționează prin stimularea activității macrofagelor și a celulelor T, care sunt doi dintre principalii apărători ai corpului împotriva agenților patogeni. Planta este, de asemenea, bogată în polizaharide care protejează celulele de invadatorii virali și bacterieni.

2. Antiinflamator

Împreună cu activitatea sa de amplificator al sistemului imunitar, s-a demonstrat că echinacea luptă împotriva inflamației. Inflamația este naturală și este modalitatea corpului tău de a se apăra împotriva infecțiilor și de a se vindeca. Cu toate acestea, inflamația cronică nu este un lucru bun și se crede că este cauza multor boli cronice și probleme de sănătate. În timp ce existăalte ierburi mai frecvent recomandate pentru inflamație și durere, Echinacea este sugerată ca un potențial tratament pentru boli inflamatorii precum boala Crohn, artrita reumatoidă și osteoartrita.

3. Combate infectiile

Pe lângă faptul că vă ajută să luptați împotriva răcelii și gripei, beneficiile echinaceei se extind și la mai multe alte tipuri de infecții. În mod tradițional, echinacea a fost folosită de nativii americani pentru orice, de la variolă la rujeolă la dureri de cap.

Echinacea are proprietăți puternice antifungice, antibacteriene și antivirale. Astăzi, planta este încă recomandată pentru infecții bronșice și respiratorii și dureri în gât. Poate ajuta cu streptococul, tusea convulsivă și este promițător pentru tratarea astmului.

4. Imbunatateste sanatatea pielii

O altă utilizare tradițională a rădăcinilor de Echinacea a fost ca cataplasmă pentru răni, mușcături, înțepături și alte afectiuni ale pielii. Natura antibacteriană și antiinflamatoare a echinaceei este probabil cea care a oferit beneficiile pentru vindecarea pielii și prevenirea infecțiilor. Deși acum este folosit în principal ca supliment intern, extractul de echinacea este promițător pentru sănătatea pielii atunci când este utilizat extern.

Matrice Listă

Setează direcţie descendentă

1 Produs(e)

Matrice Listă

Setează direcţie descendentă

1 Produs(e)