Atacul migrenos
Atacul migrenos este o formă severă de cefalee primară care afectează o proporție semnificativă a populației. Este o tulburare neurologică complexă caracterizată prin dureri de cap intense și recurente, adesea însoțite de simptome senzoriale cunoscute sub numele de aură.
Simptome
Simptomele migrenei pot varia de la o persoană la alta și pot include:
- Durere de cap de intensitate moderată la severă, adesea descrisă ca o pulsare sau bătaie, care se agravează în timpul activității fizice.
- Durerea este adesea unilaterală, afectând doar o parte a capului, dar poate afecta ambele părți.
- Sensibilitate crescută la lumină (fotofobie), sunet (fonofobie) și uneori mirosuri sau atingere.
- Grețuri și vărsături.
- Stare generală de rău.
- Simptomele de aură, care pot preceda sau însoți durerea de cap și pot include flash-uri de lumină, pete orbite, linii în zigzag sau chiar pierderea temporară a vederii, tulburări de vorbire, amorțeală sau slăbiciune într-o parte a corpului.
Fazele Atacului Migrenos
Atacul migrenos poate fi împărțit în patru faze principale, deși nu toți pacienții le experimentează pe toate:
- Prodrom - Se poate întâmpla cu ore sau chiar zile înainte de durerea de cap și include simptome precum modificări de dispoziție, poftă de mâncare, constipație sau diaree, și crampe musculare.
- Aură - Nu toate migrenele au o fază de aură; aceasta poate include simptome vizuale, senzoriale sau de limbaj care apar treptat și dispar de obicei înainte de începerea durerii de cap.
- Faza de durere - Când se instalează durerea de cap propriu-zisă, aceasta poate dura de la 4 până la 72 de ore dacă nu este tratată.
- Postdrom - O perioadă de recuperare după atacul migrenos, unde pacienții pot simți oboseală, slăbiciune, și modificări ale stării de spirit.
Cauze și Factori Declanșatori
Cauzele migrenei nu sunt pe deplin înțelese, dar se crede că sunt legate de anomalii ale activității cerebrale temporare care afectează semnalele nervoase, chimicalele și vasele de sânge din creier. Există o varietate de factori declanșatori care includ:
- Stresul
- Lipsa sau excesul de somn
- Anumite alimente și băuturi, cum ar fi ciocolata, brânza veche, alimentele care conțin glutamat monosodic (GMS), alcoolul și cafeaua.
- Schimbări hormonale la femei, cum ar fi menstruația sau menopauza
- Medicamente, inclusiv contraceptivele orale și vasodilatatoarele
- Schimbări de mediu, cum ar fi schimbări climatice sau variații ale presiunii atmosferice
- Stimuli senzoriali puternici, cum ar fi luminile strălucitoare sau zgomotul puternic
Tratament
Tratamentul migrenei include abordări preventive și de ameliorare a simptomelor:
- Medicamente pentru ameliorarea simptomelor: Acestea includ analgezice comune (aspirină, ibuprofen), triptani (care contractă vasele de sânge și blochează căile de durere în creier), antiemetice pentru greață, etc.
- Medicamente preventive: Acestea pot fi prescrise dacă migrenele sunt frecvente sau severe și pot include beta-blocante, antidepresive, anticonvulsivante sau inhibitori de CGRP.
- Terapii alternative și complementare: Acupunctura, masajul, biofeedback-ul și tehnicile de relaxare pot ajuta la gestionarea stresului și la reducerea frecvenței sau intensității migrenelor.
- Schimbări de stil de viață: Evitarea factorilor declanșatori cunoscuți, menținerea unui program regulat de somn, exercițiile fizice regulate și hidratarea adecvată.
Pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat, este important să consultați un medic dacă suferiți de migrene.