Subnutriția
Subnutriția se referă la un deficit de calorii, proteine și alte nutrienți esențiali necesare organismului pentru a funcționa corect. Aceasta poate fi cauzată de un aport inadecvat de alimente, de absorbția deficitară a nutrienților din alimente sau de utilizarea ineficientă a nutrienților de către organism.
Simptome:
- Pierdere în greutate fără intenție.
- Oboseală sau letargie.
- Imunitate redusă, care duce la infecții frecvente.
- Piele uscată și palidă.
- Păr fragil sau cădere a părului.
- Unghii casante.
- Edeme (umflături cauzate de retenția de lichide).
- Slăbiciune musculară sau atrofie.
- Creștere încetinită la copii.
- Deficiențe cognitive sau concentrare redusă.
- Dificultăți în vindecarea rănilor.
Cauze:
- Consumul insuficient de alimente.
- Dieta nesănătoasă sau dezorganizată, care nu furnizează toți nutrienții esențiali.
- Probleme digestive care împiedică organismul să absoarbă sau să folosească nutrienții din alimente.
- Afecțiuni cronice, cum ar fi cancerul, boala celiacă, diabetul sau bolile renale.
- Infecții cronice.
- Alcoolismul.
- Medicamente care afectează apetitul sau absorbția nutrienților.
Tratament:
- Suplimentare nutrițională: Aportul de alimente bogate în calorii și proteine. În cazuri severe, poate fi necesară alimentația intravenoasă sau prin sonde.
- Suplimente: Vitamine și minerale pentru a corecta deficiențele.
- Tratarea cauzei subiacente: De exemplu, medicamente pentru afecțiuni care cauzează subnutriția, tratament pentru infecții sau modificarea medicației care reduce apetitul.
- Monitorizare regulată: Evaluarea periodică a stării nutriționale și ajustarea tratamentului conform necesităților.
Prevenție:
- Consumul unei diete echilibrate care include toți nutrienții esențiali.
- Monitorizarea regulară a greutății și a stării de sănătate, mai ales în cazul bolilor cronice.
- Educația și consilierea în domeniul nutriției.
- Programarea și evaluarea regulată la medic pentru a depista și trata în timp util orice probleme de sănătate.
Subnutriția este o problemă majoră în multe părți ale lumii, în special în țările în curs de dezvoltare. Este esențială identificarea și tratarea promptă a acesteia, deoarece poate avea efecte grave asupra sănătății, inclusiv creșterea mortalității.